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　夏の終わりにお世話になっていたイントラさんが辞めてしまい、運動するペースも低下。となれば、当然カラダは弛んでくる訳で、結果は数字となって如実に現れてくる。　ということで、ひとりダイエット部を立ち上げて２日間集中して頑張ってみた。　火曜、アウェーM...,

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